co znaczy że

im dłuższa tym efekt lepszy caly czas powtorze tym bardziej odczuwalne co nie znaczy ze lepsze ... i wiesz o czym mowie ...

[...] 3 stopnia i karetka w pobliżu będzie potrzebna, jeżeli to drugie to problem z klaty i z głowy). "odżywiam się zdrowo a to nic nie daje" zdrowe odżywianie to nie znaczy że jeden dzień w tyg. szamiesz zielone warzywka, pieczonego kuraka i kasze, a pozostałe 6 dni spędzasz w kfc, macu, potem podwójny domowy obiadek. Musisz ułożyć dietę, [...]

Ale co znaczy wedlug Ciebie "wyrobisz"? Bo ja sobie tlumacze to tak, ze angazujesz w dany ruch, a nie nabierzesz miesni. A wyciskajac sztanga bez zadnej techniki to nie jest zmuszenie miesni przeciwstawnych do pracy. Antagonisci przy takim ruchu(mowie o powolnym ruchu) maja udzial jedynie izometryczny.

Co to znaczy, że mięśnie jakieś są antagonistyczne?

przede wszystkim odzywianie i trening, reszta bedzie malym dodatkiem co jednak nie znaczy ze nie warto stosowac ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-12 20:48:48

Co to znaczy że białko z żelatyny jest nieprzyswajalne? Jest tak samo degradowane do aminkowasów jak każde inne białko, a aminokwasy są wykorzystywane dalej. Skąd ta "nieprzyswajalność"??

w dni treningowe powinienes dostarczac wiecej kcal, bialka niz w DNT. Co nie znaczy ze w DNT powinienes dostarczac mniej ;p w DT dostarczaj wiecej ! :)

Zacznij dawkowac od 5g jedna dafka i z dniem zwiekszaj dafke co 5g jak bedziesz mial zawroty glowy lub zaczniesz byc smetny to znaczy ze twoj organizm moze tyle przyjac max :)

A po co go "dobijać"?? Jeśli niezzmęczyłeś go treningiem, to znaczy, że -trening jest niewłąściwy -cos nie tak z tecvhniką

Co to znaczy ze dieta była 3 mc ? Wklej cały plan, ankiete, itp Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2014-02-16 10:15:22

nieprawda sachemrośliny nie mają ich wszystkich jednocześnie,co nie znaczy, ze nie mozna ich wszystkich "uzbierać" spożywając rózne rodzaje roślin.

po kozackim treningu nóg, mogą trwać i 2 tygodnie };-) a co do treningu: Jak nie masz zakwasów i rośniesz, to znaczy, że jest nawet bardzo dobry :-)) choć ja dawno nie miałem zakwasów na plecach i trochę za tym tęsknię };-)

"nie mowie ze to jest zdrowe ale przynajmiej sa efekty" mhm wiesz, co znaczy słowo "placebo"?? poza tym, tu ma byc PRZEDE wszystkim zdrowo

i mama wyrzuciła wszystko razem z nolva i clomidem a co do tematu,jak pała staje to znaczy że nic Ci nie jest

co nie znaczy ze podczas cyklu nie mozna sproboac trenowac nieco ciezej:-))

Khain mógł bys dokładnie określić co oznacza stwierdzenie"na 1 kg beztłuszczowej masy ciała"?to znaczy że mam wyliczyć zawartość tłuszczu w moim organiźmie a następnie odjąć tą wielkość od całkowite masy ciała?

najbardziej pobudzają klatke hantelki , ale bardziej od rozpiętek wyciskania różnego typu : skos góra , skos dłół , płasko co nie znaczy że sztanga i rozpiętki są bezużyteczne bo nie są.

A takie pytanie jeszcze co znaczy stwierdzenie,że ludzie na Ciebie dziwnie reagują?

A takie pytanie jeszcze co znaczy stwierdzenie,że ludzie na Ciebie dziwnie reagują? To samo mialem zapytac ;)

a co to znaczy że spalam mięśnie ?mam to rozumiec dosłownie? i dlaczego mam robić tak dużą przerwe?bardzo lubie cwiczyc,sprawia mi to przyjemnosc.we wtorek,czwartek i sobote cwicze rano i wieczorem.a w poniedziałek,srodeipiatek tylko rano i mało bo 1 cwiczenie na kazda partie dwie serie.nie mam siły tylko po ostrym treningu:)